AHORA QUE LA VIDA TE DA LA OPORTUNIDAD DE UTILIZAR OTRO AÑO DE LA MEJOR MANERA, AQUÍ TIENES LAS COSAS BÁSICAS QUE PUEDES ACUMULAR MES A MES PARA RECUPERAR O MANTENER TU SALUD.

... Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar...

Todos sabemos que para bajar de peso debemos reducir los alimentos calóricos y realizar actividad física por lo menos 30 minutos diarios

Comics 02/17/12

Horoscopo 02/17/12

Continuación de nuestra edición pasada #787

Al sentir la fatiga o experimentar la falta de sueño, las ojeras o esas antiestéticas manchas oscuras bajo los ojos suelen hacer su aparición y por supuesto brindan una desagradable impresión en la cara que para muchos hasta envejecen más en apariencia

Comics 02/10/12

02/10/12

Una alimentación equilibrada, en la que se consumen los distintos grupos de alimentos y que integra toda la gama de nutrientes en las cantidades necesarias, evita o minimiza los riesgos de enfermedades como la diabetes, la obesidad, hipertensión, ciertos tipos de cáncer, caries dentales, accidentes vasculares, entre otros.

Un sabio cierta tarde, llegó a la ciudad de Akbar.

11. Las grasas son enemigos de la dieta. Aportan demasiadas calorías. Por ello se recomienda cocinar al vapor, a la plancha y utilizar

Comics 02/03/12

Horoscopo 02/03/12

Existía un monasterio que estaba ubicado en lo alto de la montaña. Sus monjes eran pobres, pero conservaban en una vitrina tres manuscritos antiguos.